Спорт делает детей умнее.
Никто в наше время не спорит о пользе физической активности и здорового питания, но знаете ли вы, что дети, занимающиеся спортом, умнее? Исследование американских ученых показало, что большинство детей в возрасте 9-10 лет, которые занимаются спортом, имеют больший гиппокамп (примерно на 12 %) и получают лучшие результаты при тестировании памяти, чем их более ленивые сверстники, поскольку физическая активность стимулирует развитие мозга.
Гиппокамп (Гиппокампус, Hippocampus) - это отдел головного мозга, участвующий в механизмах формирования
эмоций, отвечающий за пространственное мышление, влияющий на способность к познаванию мира и способствующий переводу полученной информации из кратковременной памяти в
долговременную.
Исследование проводилось группой врачей университета Иллинойса в США и подтверждено магнитно-резонансной
томографией (МРТ) 49-ти маленьких пациентов. Его результаты были опубликованы в журнале "Brain Research".
Профессор Университета и руководитель исследования Арт Крамер (Art Kramer), сказал:
"Это первое исследование, насколько мне известно, на котором было использовано МРТ для оценки различий
мозга между спортивными детьми и теми, которые таковыми не являются. Кроме того, мы считаем, что эти методы также влияют на когнитивное развитие детей".
Больший размер гиппокампа обеспечивает лучшую работу памяти и обучение. Дети были протестированы на беговой дорожке посредством измерения пульса и потребления кислорода, и через это предварительное обследование были выявлены более спортивные и менее подготовленные физически.
Дети в лучшей физической форме и более спортивные имели больший гиппокамп и показали лучшие результаты
при тестировании памяти. Исследователи не сомневаются, что спорт хорош не только для роста и развития тела, но и для ума.
Московская область, г.Солнечногорск, пос. Сенеж
тел. 8-496-266-57-36
почта: Leskova.OV